为什么我总是情绪化？
人人都会产生情绪，但并非人人都能管理情绪。 管理情绪的第一步是首先要在情绪来时，对情绪有觉察，然后能识别它，再然后是使用控制技巧去控制它。
记录，不是一种简单的图解，而是事情存在的重要方式和延续的纽带。或承上，或启下。或者在等你的诠释。。。所以，记录下来，就是意义
图 片 故 事
这里有各式各样的图片故事，有的配上音乐，有的赋予美文，与你一起感受其中的万千故事
行者
一个深圳朋友的视界
记录，不是一种简单的图解，而是事情存在的重要方式和延续的纽带。或承上，或启下。或者在等你的诠释。。。所以，记录下来，就是意义
这里有各式各样的图片故事，有的配上音乐，有的赋予美文，与你一起感受其中的万千故事
